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まとめ君

【医療】ビタミンDのサプリ、かぜ・インフル予防に有効・・・英研究

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1 :あずささん ★:2017/02/17(金) 17:13:47.42 ID:CAP_USER9.net
ビタミンDのサプリメント摂取によって、英国で300万例以上のかぜやインフルエンザの罹患を減らすことができるとする研究が、このほど発表された。ビタミンDには、免疫システムを助ける効果があるという。

研究結果は、医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル(BMJ)に掲載された。論文はビタミンDが添加された食品の普及を訴えている。

一方、英イングランド公衆衛生サービス(PHE)は、感染に関するデータが十分ではないと指摘したが、ビタミンDのサプリメント摂取は推奨。骨や筋肉の健康向上のためにビタミンDを摂取するべきだとしている。

免疫システムは、菌やウイルスに穴をあける「武器」を作る際に、ビタミンDを活用する。

しかし、ビタミンDは日光を浴びた皮膚の中で生成されるため、冬には不足しやすい。(以下省略)
※以下の部分はソース元にてご確認ください。

ソース/BBC
http://www.bbc.com/japanese/features-and-analysis-38989446

62 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 20:45:10.59 ID:JOpuA8cZ0.net

>>8
ガッツのI.Q知ってて言ってんのか?

62 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 20:45:10.59 ID:JOpuA8cZ0.net

>>8
ガッツのI.Q知ってて言ってんのか?

41 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 19:06:30.27 ID:mHeHOFK50.net

ビタミンDの合成に必要な日光浴って
人差し指の先ほどの面積を
1分日光にさらしただけで
もう充分なんだよ。

57 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 20:06:54.14 ID:VmaGT6xg0.net

現代人は栄養過多だからサプリなど取っても効果はない

87 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 21:59:29.00 ID:iemQDJoG0.net

肝油食べて森永ラクトフェリンとヤクルトとビフィズス菌を毎日摂取すれば無敵

121 :名無しさん@1周年:2017/02/18(土) 03:40:56.55 ID:ckgGo7pW0.net

ビタミンDは脂溶性ビタミンの一種だから摂り過ぎに注意

63 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 20:45:31.28 ID:ZOQQBptz0.net

>>59
骨粗鬆症寸前だから飲んでも足りてないだけだろ?

60 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 20:39:53.45 ID:w8bFlBMs0.net

>>58
Q:太陽はどちらから昇るでしょうか?
ガッツセンセA:「左から。「ぁ!いけね!右からだったか?」

ガッツセンセは誰にも真似できぬw

119 :名無しさん@1周年:2017/02/18(土) 02:40:05.61 ID:CAuXJanN0.net

不妊症にもいいらしいな

115 :名無しさん@1周年:2017/02/18(土) 01:14:20.70 ID:kk1qwr4N0.net

>>4
トレーニーって、毎日オナニーしてる人?

124 :名無しさん@1周年:2017/02/18(土) 07:16:17.85 ID:wiKM4oBV0.net

>>1
馬鹿がサプリで大量摂取しそう・・・w
世の中、脂溶性ビタミンと水溶性ビタミンの違いすら、分かっていない奴が多いからね・・・。

125 :名無しさん@1周年:2017/02/18(土) 07:17:45.41 ID:oQFTVX2O0.net

マルチビタミン飲んでるけど
インフルエンザにかかりました

効果無いじゃん

5 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 17:17:07.99 ID:p1QXX9AP0.net

骨の吸収を助けるだけじゃなかったんだな

48 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 19:25:56.81 ID:BCCpLEdQ0.net

>>5
骨は何に吸収されるのさ

45 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 19:24:06.07 ID:oKJC18iP0.net

>>35
おいおい、活性型は劇薬扱いだから
医師の処方箋なしで服用するもんじゃないよ
服用中は定期的に血中カルシウムや
尿中カルシウムの測定必要
自分は治療で飲んでるけど
それでも急性腎不全になったからね
あんまり変な書き込みすんなよ

127 :名無しさん@1周年:2017/02/18(土) 07:33:42.26 ID:wiKM4oBV0.net

で、「ビタミンDとってたけど、風邪ひいた!あれは効果がない!」とかほざくんだぜw

111 :名無しさん@1周年:2017/02/18(土) 00:01:12.20 ID:l+o4SQUr0.net

肝油のんどけ

25 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 18:26:09.88 ID:ALghFsKY0.net

リポビタンのDはドスコイの略だからな 

34 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 18:44:54.02 ID:QrabIJZT0.net

大正製薬の株を買わねば!

27 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 18:29:02.89 ID:1hZtK4HZ0.net

ミロ最強

149 :名無しさん@1周年:2017/02/19(日) 13:08:46.40 ID:2LLaBzIX0.net

>>24
頭悪いなお前

64 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 20:47:19.79 ID:tBg967EI0.net

ナウい筋トレマッスルマンには必須ビタミンだぜ
日光浴で十分とか古すぎる情報

47 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 19:24:39.05 ID:vxCvGz4I0.net

つまり松崎しげるは風邪をひかないと

20 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 17:56:18.30 ID:DOu6PQ+p0.net

ガンに効くとか日本のメーカーが言い出して同じものをつくりそうw

148 :名無しさん@1周年:2017/02/19(日) 07:34:39.51 ID:vKTV8FRX0.net

北欧の白豚共の必需品ビタミンd

65 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 20:48:31.38 ID:s9ztGMts0.net

おまえらガッツのこと言い出したらエピソードでスレ埋まるからやめーやw

72 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 21:01:23.54 ID:UwdPIHhL0.net

キノコ食べとるよ

91 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 22:03:31.51 ID:+jc3xIns0.net

無意識に風邪予防的行動を取る習慣を身に着けてしまったせいで
風邪をひくことができない体になってしまった。
それでも毎日しんどいし、1年に1回ぐらい風邪をひかせておくれ(ただし熱が出る程度。長引く咳や蓄膿は勘弁)

74 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 21:03:58.39 ID:u17l50ku0.net

>>1
ある程度は紫外線も必要。日光浴しろ
難病やがん増加も紫外線不足な可能性あり。

106 :名無しさん@1周年:2017/02/17(金) 22:18:39.24 ID:bQIgdGKu0.net

>>4
カルシウムがどこに沈着するの?
内臓?

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